ÜBER TAI CHI CHUAN

Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungsübung, die die eigene Körperwahrnehmung stärkt und entspannt. Die ruhigen, fließenden Bewegungen verstehen sich als Meditation in Bewegung. Sie bringen uns in Balance und in unsere Mitte. Es hilft uns verwurzelt und gleichzeitig beweglich mit Vitalität und Lebensfreude im Leben zu stehen.

Tai Chi Chuan ist eine wirkungsvolle Kampfkunst. Es vermittelt uns ein friedliches Miteinander und lehrt in Konfliktsituationen gelassen zu sein und angemessen zu handeln. Es führt uns zu Erfahrungen von Verbundenheit mit anderen Menschen und der Natur.

Tai Chi Teachers practicing in the Austrian mountains

ÜBER UNS

Wir unterrichten die Yang Stil Kurzform des Tai Chi Chuans in der Linie von Cheng Man Ching und seinem Schüler Patrick Watson.

Tai Chi Chuan ist eine alte Kampfkunst. Die Wurzeln unserer Linie beginnen mit der Chen Familie. Ch`en Ch´ang-hsien gab es an seinen Schüler Yang Lu-shan (1799-1872) weiter. Durch Yang Lu-shan wurde der Yang-style geboren.

Yang Lu-shan gab es an seine Söhne Panhou (1837-1892) und Chien-hou (1839-1917) weiter. Meister Yang Cheng-fu (1883-1936), Sohn von Chien-hou, war der Lehrmeister von Cheng Man Ching. Cheng Man Ching brachte die von ihm entwickelte Tai Chi Yang Kurzform (36 Positionen) von China über Taiwan nach New York. Sein Schüler Patrick Watson gründete 1976 die Tai Chi Foundation (TCF) in New York.

Die Tai Chi Schule Götzens folgt dem Lehrplan der Tai Chi Foundation. Es handelt sich dabei um eine schlüssig aufgebaute Bewegungsabfolge, die entworfen wurde, um Schüler:innen zu helfen Tai Chi in seiner Qualität und Tiefe zu erlernen.

Unser Tai Chi Unterricht richtet sich sowohl an Schüler:innen, die Tai Chi als eine alltägliche Bewegungsübung für zuhause lernen möchten, als auch an solche, die ihr Tai Chi vertiefen und Push Hand und die Schwertkunst erlernen möchten. Ein weiteres Anliegen ist es, engagierte Schüler:innen zu Lehrer:innen auszubilden. So sind wir in Götzens mitlerweilen 6 Lehrer:innen.


Im Jahr 2008 gründete Maria Gandler gemeinsam mit Bas Offermann (Amsterdam) die Tai Chi Schule Götzens. Von Anfang an verstanden wir uns als Zweig der Tai Chi Foundation.

Heute wird die Tai Chi Schule Götzens von Maria Gandler und Franz Stumpf geleitet.

Unsere Tai Chi Lehrer:innen

Maria Gandler

Franz Stumpf

Gabriele Sponring

Anita Reinalter

Claudia Gebhart

Doris Haderer

Tai chi teacher and students practicing tai chi chuan in a gym

UNTERRICHT

Der Tai Chi Chuan Unterricht, findet Donnerstag Abend in der Turnhalle der Volksschule Götzens statt. Es gibt Tai Chi Stunden von 19:00-20:00 Uhr und von 20:00-21:00 Uhr.

Zur Zeit bieten wir folgende Tai Chi Levels an:

Beginning Form

Fundamentals

Intermediate Form

Push Hands

Tai Chi Wochenende in Götzens

Zweimal pro Jahr – im Frühjahr und im Herbst – organisiert die Tai Chi Schule Götzens ein Wochenende, zu dem weitere Lehrer:innen der Tai Chi Foundation (TCF) aus anderen Ländern eingeladen werden. Diese Wochenenden beinhalten neben dem Tai Chi auch Qi Gong und Entspannungsübungen.


INTERNATIONALES

Tai Chi teachers in a geometric playground in Austria

Tai Chi Foundation

Die Tai Chi Foundation (TCF) bietet in Europa und den USA Tai Chi Sommerwochen für Schüler:innen und Tai Chi Lehrer:innen an. Einmal pro Jahr wird je eine Woche lang ein „Tai Chi Wintertraining für Tai Chi Lehrer:innen“ in Europa und in den USA angeboten

Tai Chi Unterricht wird, von einigen Schulen der Tai Chi Foundation, auch via Zoom angeboten.

Two pairs of hands practicing push hands tai chi

Winter Training 2025 in Götzens

Im Januar 2025 findet zum ersten Mal in Götzens, das internationale „Wintertraining für Tai Chi Lehrer:innen der TCF statt. Es werden um die 50 Teilnehmer:innen aus England, Irland, Niederlanden, Frankreich, Portugal, Schweiz und den USA erwartet. Siehe „Internationales“

All information about the Winter Training 2025 Götzens is here in English, as it is the common language of the participants of the Winter Training.


For More Information About Winter Training 2025:

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Oder wenden Sie sich telefonisch an

Maria Gandler, tel.: 0681 81 101 734

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